Dicas do Dietista

Saiba como escolher o melhor Ananás

Exclua os ananases que tenham aspecto deteriorado. Opte pelos que tenham um aspecto limpo: não tenham manchas externas, contusões, humidade ou cheiro não característico.

O Ananás está maduro quando a sua polpa cede à pressão, tem um aroma intenso e as folhas estão alaranjadas, soltando-se facilmente.